拉萨福彩快3开奖结果官网,八百流沙第三天:顶风 进入空气稀薄地带

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2019年08月12日 09:04 体育综合
资料图。 拉萨福彩快3开奖结果官网资料图。

  本文内容截至8月11日17:00

  天蓝,太阳直射的褐黄大地在黄昏时分变成了火星暗红,火星勇士行走在这片线条简单、低饱和度的大面积色块上已经60小时了。

  李仁力还有不到100公里左右的距离即将冲线,而垫底将军李树华还有着将近200公里的火星旅程,他和张奎接下来将要去争取自己的火星生存时间。拉萨福彩快3开奖结果官网星星又一次在东方的地平线上出现。昨夜,在阿尔金山南侧巨大冲积扇上方的夜空,勇士头灯的灯光好似远眺时望见的路灯,又像微光闪烁的灯塔,无尽黑夜,不断行走。东方微明,黑暗渐散,不断轮转。这是一片供火箭发射、着陆的地方,足够大,大到能盛下最大的梦想,还可以触到繁星。已经第三天了,所有人,都在坚持着!

  起风了,风越来越大,但这就是八百流沙!

  8月11日

  农历七月十一

  忌:气馁、焦躁、退缩

  气温:11-23摄氏度

  北风6级

  多云

  缓行,劲风,黄沙漫漫,

  拉萨福彩快3开奖结果官网急喘,强忍,苍茫无边。

  前路

  从222.1公里(CP21/R6)之后至256公里,这段34公里的赛道将缓慢爬升1000米,直至赛道第一个高点,海拔3750米,所有勇士,即将从此进入空气稀薄地带。

  这里是火星赛道海拔更高的地区,空气稀薄,含氧量只有平原地区的60-70%。

  回顾

  昨天的炙热阳光让火星的时间和空间就像一块黄油,高温之下将化不化,整个世界都处于一种奇怪的临界状态,所有的勇士都在高温中挣扎!

  晒,是昨天所有火星勇士的最大感受

  
“戈壁牙医”李仁力就像一只火星中独舞的独角兽,一直领先于所有人。和前两天一样,他依然在严格按照组委会的轨迹行进,由于CP22\CP24\CP25打卡信息丢失,毅道不能对其行进轨迹进行具体有效分析,但从大致通过有记录点位的数据看,他依然和之前速度保持大体一致,并没有特别明显的掉速,再次佩服!

  战况

  赛道最后100多公里已经起风,大部分站点的帐篷已经无法搭建甚至折损,提示队员及所有工作人员,后面的赛程注意安全!

  ——于颜梦

  八百流沙火星站暨八百流沙火星挑战赛赛事总监

  160公里和220公里是以往八百流沙赛事中最容易出现选手退赛的位置,目前所有勇士都安全通过,依然保持42人,无人退缩。

  火星先锋:1人

  无谓高海拔,一路向西奔茫崖。

  075号李仁力自登陆火星后即展现出“火星人”的超强能力,自CP10后名次就未发生过改变,遥遥领先追击集团“火星三三战斗班”37公里之多。8月11日早9:00,火星先锋李仁力经过近10个小时,完成CP21-CP24这段在山谷间长达34公里的缓慢爬升,通过今年比赛的首个高点,在翻越3750米的垭口后,李仁力或许会在余下路段节省些体能,为其今夜即将挑战的本次比赛最高点做好准备。截至发稿时间(8月11日17:00),李仁力已通过300公里处。

  火星三三战斗班:9人

  094号顾冰与悦跑飞鸟战队的081号王晓林、162号朱天波;

  009号杨建国与凯乐石战队的169号宋雨、170号杨涛;

  161号李梦琳(女)与体能元战队的092号潘俊仰、130号姚佳;

  以上9人按3人一组为单位,组成间距12公里的3个追击小组,形成“火星三三战斗班”

  不出意外,“火星三三战斗班”与“火星先锋”共10人将成为今年八百流沙的领奖台阵容,包括男子组前三甲、战队组前三甲及女子组冠军。

  关键词:“三三制战术”拉萨福彩快3开奖结果官网最早起源于抗日战争期间,成熟于国共内战,大量运用于抗美援朝战争,是我军步兵训练大纲中的一种步兵“班组突击”战术。每三人组成一个战斗小组,三个小组为一班,以小组为基础作战单位,以连为基本的作战集群。小组内每名士兵分工明确:进攻-掩护-支援。

  目前,“火星三三战斗班”整体推进速度稳定,但其内部暗流涌动。009号杨建国是否会对094号顾冰发起争夺个人组亚军的冲击?悦跑飞鸟能否抵抗住凯乐石和体能元的双重追击?或许今夜过后,一切明了。

  火星大部队:30人

  002号龚明程领衔本集团军,在CP18/R5至CP21/R6间32公里的赛道上目前共有30人。其中一路掉位的174号吴亚南与136号朱明相距不远;身后是088号朱进与东软战队166号陈维峰、167号闫冬晖组成的三人小组;2公里后的155号张拉萨福彩快3开奖结果官网峰和175号高喜东齐头并进。

  160号王玉龙、116号苏振雷和008号童清锦也组成了三人小组,落后张境峰等约2公里;134号周洁孤军奋战,距前方选手距离2公里,后方4公里是同样独自前行的132号赵文滨;而博铌斯战队的080号汪静琦、165号杨文升距离身前的151号李秋华只有1公里,他们三人整体落后赵文滨近5公里。

  154号李凯、025号李国贞、157号李仕英(女)和153号林海组成了4人小组,不过林海稍稍落后于前三人;104号黄永鑫、150号Arthur(胡剑铭)、156号谭德会(女),173号丁庆飞、164号陈杏兰(女)、163号李旭东,152号熊航琪与NKU100(南开大学战队)的119号田雨、125号谢文宗,共9人同样组成了3个小组,形成“火星三三战斗二班”,087号张玉仁在这一集团中垫底。

  垫底集团:2人,生存警报!

  李树华、张奎,目前火星军团垫底,二人互相为对方领路。他们于16:00左右抵达190公里处的CP18/R5休息站,仅早于此站关门时间不到两小时。

  垫底二人的“火星生存警报”即将拉响,未来等待他们的将是更严酷的赛道。

  加油!

  点评

  “慢就是顺,顺就是快”

  ——自美国海豹突击队的训练课程

  这句话被088号火星勇士朱进诠释得淋漓尽致

  今日火星MVP088号朱进

  从第一日CP7排名第23位至目前排名第8位,朱进用了35个小时,在CP7-CP25间180多公里的戈壁滩上,日夜兼程超越15名选手,堪称“后程发力”的典范。赛前,朱馆长给自己设定了100小时的“火星生存时间”——将机票改签至8月13日——比赛第5天,也就是说,朱馆长无论如何都得在8月13日上午9:00前(距离开赛100小时整)抵达终点,才能赶上下午“返回地球的飞船——花土沟号”。

  当然,毅道体育通过后台数据分析发现,朱进的名次上升得益于他非常稳定的行进节奏,与很多年轻选手在出发时动辄8-9分钟的配速不同,朱进目前最高配速也才11分36秒,而行进中的平均配速约14分钟,可见“三朝老将”朱进对八百流沙的行进节奏有着更深入的解读。

  朱进个人数据:

  最低排名:23

  最高排名(目前):8

  最高配速:11:36

  平均配速:14:02

  个人组别

  李仁力CP17-CP18赛段用时2:19:56,在CP18/R5仅仅休息了19分钟后立刻出站。经过昨日一天的暴晒,“戈壁牙医”看来要铁了心要取得船票,去地球南极凉快一下。目前毅道预测牙医将会以75小时左右的优异成绩拿下本届冠军!

  第二名顾冰目前节奏保持良好,从后台数据中可以看到他行进、休息都在按照自己的身体状况,并未冒进,2017年八百流沙他和英国人丹尼尔在前200公里的追逐大战给所有人留下深刻印象,那一年丹尼尔凭借70:51:45的赛会纪录已然封神,而顾冰的半途退出成为他这两年的心结所在。今年7月,顾冰从河北邯郸骑摩托到河北崇礼,封闭训练一个月。现在,他距离拿回曾经的那半块虎符已经越来越近了!

  杨建国在178-186公里赛段的走线与众不同,绕了一个巨大的三角形轨迹,多走了几公里,但明显看出是为了走更平坦的路,目前他和顾冰相距10公里左右,是否最后完成绝地反超,是本届比赛的悬念之一。

  战队组别前三甲

  目前悦跑飞鸟战队王晓林、朱天波节奏控制非常好;而凯乐石战队宋雨、杨涛在后面一直保持约12公里左右的距离差距,可以说这12公里将决定战队组别的冠军归属;而体能元战队潘俊仰、姚佳经过之前数场比赛的合练磨合,在本届火星赛道的发挥堪称优秀,与前面两队的距离正在不断缩短。

  不出意外,战队组别冠军将会在这三支队伍中产生。

  女子组

  李梦琳,我们可能需要记住这个名字,以前是老师,后来做过马拉松主播,能当半个主持人,曾经(现在仍是)姿势跑法的教练,她的跑步风格硬朗,以耐力见长,能坚持,能写文,能做菜,按照目前势头,这位来自四川绵阳的女将只要保持住自己状态,将锁定本届八百流沙火星站女子冠军的王座!

  杨建国走出的三角形轨迹

  “火星三三战斗班”在李仁力身后约37公里

  数据

  个人方面:

  最快的选手已经抵达322公里处;

  最慢的选手刚刚抵达205公里处;

  二者相距约117公里

  战队方面:

  最快的战队已经抵达281公里处;

  最慢的战队刚刚抵达221公里处;

  二者相距约60公里

  今日平均跑动里程:80.7公里

  今日选手赛道(截至18:00)平均海拔:3293.5米

  大后方

  独自一人守在海拔2820米的CP19

  等待选手到来

  被大风吹得摇摇欲坠的志愿者帐篷

  感谢你们

  辛苦了

  悬念

  赶飞船

  朱馆长13日下午的火星飞船“花土沟”号能否赶上?他能否在100小时内完成冲线顺利返回地球?

  ——毅道:目前看馆长极有可能在飞船舱门关闭前抵达终点,顺利上船。

  可能要崩?

  吴亚南昨日和体能元战队的姚佳、潘俊仰组成三人集团,紧追杨建国和凯乐石战队组成的三人集团,但下午时分,吴亚南显出了疲态,被体能元战队甩下近2个小时后于3:07分抵达CP18/R5进站休息。通过后台数据分析,吴亚南在CP18/R5休息站竟然停留了5小时05分44秒(目前所有选手中最长停留时间),出站时被晚于其1小时30分到达CP18/R5的龚明程超过,排名跌至第5位。本日中午时分,吴亚南在约210公里处时被朱明追上,二人同行,落后龚明程9公里。

  ——毅道:年轻选手在八百流沙的磨砺,

  不仅仅身体,更在内心!“小王子”加油!

  还会有人追上李仁力吗?

  ——毅道:别闹了!

  TA说

  难度超出预期,加之老伤复发,遗憾退赛。想想玄奘十里回头路,我今天选择退赛,也是为了以后能更好地回到赛事中。

  ——周其祥

  怡宝梦之队

  目前还有不到一百公里的距离,我就能抵达终点了,希望一切都顺利,不要出现昨天晚上在大山上迷路的场景。在那座大山上我绕了很久,还好终于走出来了!

  ——李仁力

  李仁力昨晚迷路的轨迹

  星知

  如何应对高海拔

  2019年八百流沙火星挑战赛即将进入后半程火星赛道,两座大山在等待着所有勇士,赛道海拔将两次接近4000米,因此,如何应对高海拔将成为所有勇士必要考虑之一,在此,提醒各位:

  循序渐进地行进,缓慢地调整自己才是避免高反的最佳方案

  据2000年前的一份文献文字描述:在中国和阿富汗之间有一条古老的线路贯穿了“大头痛山(Great Headache Mountain)”和“小头痛山(Little Headache Mountain)”,过路的游客和驴子会产生剧烈头痛和呕吐,这两座山峰因此而得名。现在,随着医学的发展,我们知道这是一种由于空气稀薄、高海拔缺氧造成的人体急性高山病,但不是所有前往高海拔的人都知道如何避免这种高海拔疾病。

  急性高原疾病在大多数情况下,症状出现于海拔2500米以上,而敏感人群则在2000米时出现反应。最初的症状表现为轻微的头疼、疲劳、恶心、晕眩等等,同时我们要考虑其他可能的因素,比如脱水、低钠血症,这点也很重要。

  避免高反最重要、也最有效的方式是要缓慢前往高海拔地区。在抵达高海拔地区之前,在中等海拔地区过夜也是有帮助的。一旦高度超过3000米,往后的每一天,增加高度不超过500米为宜,且每三到四天增加一天的适应时间。如果迫不得已,爬升高度在一天内超过这个数值,试着额外再增加一个适应日,使每天的平均爬升高度保持在500米以下。

  服用药物是另一种选择,这取决于对行程的风险预测。有高反病史,属易感人群;即便没有,也要考虑服用预防性药物,尤其旅行目的地在偏远地区,很难及时就医的地方。

  如果已经有疾病症状,最佳的治疗方案极其简单:下山,降低海拔。一般情况下,下降300米到1000米症状就会消失。如果仅仅是出现了轻微症状,你甚至不需要下撤,只要停止再爬升就可以了。你可以服用扑热息痛(Tylenol,泰诺)或布洛芬来缓解头痛,也可以服用茶苯海明(Gravol)来缓解恶心。但若症状加剧,在一两天后无缓解,请立即下山。

  如果出现相对严重症状,对策则稍微复杂,例如吸氧或使用便携式高压氧舱。应对高海拔脑水肿(HACE),地塞米松是首选治疗方案(相对于预防,乙酰唑胺更有效);对于高海拔肺水肿(HAPE),如果此时无法下山或吸氧,硝苯地平(与预防是同一种药物)可能对治疗有用,但效果并不明显。情况变得越严重,治疗对策就越复杂。底线:必须找专家治疗。如果没有,立即下山。

  除此之外,网络上还有一些关于使用其他药物、草药等错误的、互相矛盾、证据不足的方案。放过银杏叶、咀嚼古柯叶和小罐氧气吧,它们没有用。另外,只有在别无选择(包括下山)的情况下,你才勉强可以尝试使用伟哥来治疗高海拔肺水肿(HAPE)。

  沉闷如滚雷的昼啊,冰冷的夜啊

  你像一声凄厉的啸叫

  狂奔在茫茫的戈壁

  追逐着无奈

  孤单的骑士啊,圈养的勇气啊

  披着黑夜的战袍,破败的希望

  走向天边的鱼肚白……

  《十二个冷湖 远去的星光》

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